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5月8日,世界微笑日,我们来谈谈幸福!

作者:admin 发布日期:2019/5/8 关注次数: 二维码分享

5月8日,世界微笑日。


拿出一面镜子,对着它念出“May eight”,你会发现自己的嘴角不自觉上翘。


这是我发现的一个关于世界微笑日的小秘密。如果有一天你不开心,也可以默念“May eight”,笑容会光顾你,好心情和好运气也会一起到来。


实际上,世界微笑日是世界精神卫生组织于1948年确立的,这个日期是国际红十字会创始人、诺贝尔和平奖得主亨利·杜南的生日。


为什么要给这个表情设立一个节日呢?或许是因为,和蒙娜丽莎神秘的微笑不同,我们笑是因为我们感到幸福,而幸福可是天下头等大事。美国休斯顿贝勒医学院一项研究发现,婴儿的微笑能让母亲大脑中的多巴胺奖励系统自动激活,让幸福感油然而生;而英国的一项研究则发现,一个微笑带来的愉悦感,相当于2000块巧克力。



我们微笑是因为我们幸福,我们幸福是因为?


为了搞清楚“幸福”这件大事,联合国可持续发展解决方案网络(SDSN)每年都会发布《全球幸福指数报告》。报告涵盖全球156个国家和地区的数据,包括教育、健康、环境、管理、时间、文化多样性和包容性、社区活力、内心幸福感、生活水平等多个评价维度。最后展现在我们面前的,是一份排行榜。


2018年,最幸福的十大国度是芬兰、挪威、丹麦、冰岛、瑞士、荷兰、加拿大、新西兰、瑞典与澳大利亚。中国排名第87位。


芬兰从2017年的第五位跃升为2018年全球最幸福国家首位;


挪威、丹麦、冰岛、瑞士排名下降一位,荷兰、加拿大、新西兰、瑞典、澳大利亚排名不变;


前10名阵营稳定,都是这两年的“老牌”幸福国度。

而结合2015、2016年的TOP10数据则可发现,以色列在2017年之后淡出了前十阵营,加拿大不但跃升前十,还并非“吊车尾”,幸福感实力up。



国民幸福感并非一成不变,我们用2018年的排名,减去2017年的排名,让那些幸福感猛增和幸福感猛跌的国家“水落石出”。


橘色为排名变动情况,蓝色则为2018年排名。


从[排名上升榜]中可以看出,加纳、科特迪瓦、牙买加、洪都拉斯、塔吉克斯坦在2018年幸福指数都比2017年爬升不少;


而从[排名下降榜]中可以看出,阿尔及利亚、委内瑞拉、埃及、缅甸、约旦、印度尼西亚、泰国的幸福指数都有大幅下跌。



是否经济越好的国家,幸福感就越高?


我们将“幸福指数”中的“人均GDP得分”做了一个排名(橘色柱图);同时添加他们的幸福指数排名(蓝色面积图)。


发现人均GDP得分Top 10中的卡塔尔、卢森堡、新加坡、科威特、阿拉伯联合酋长国、爱尔兰、中国香港地区与美国幸福指数排名均在15名开外;仅有挪威与瑞士幸福指数与人均GDP是“双料”top10选手。



社会支持得分与幸福关系似乎更密切一些:冰岛、芬兰、挪威、瑞士都是“双料”Top 10;其它国家(除了乌兹别克斯坦,排名45)的幸福排名也都在Top 20以内。


似乎验证了那句话——“点儿背不能赖社会,幸福全靠大社会”。



最长寿的人未必最快乐?


在健康期望寿命中,中国香港地区、日本、韩国虽然得分遥遥领先,但幸福指数均在50名开外,瑞士、冰岛、瑞典与澳大利亚,则在两个指标都表现优秀。



自由是最大的幸福?


这碗鸡汤,似乎除了柬埔寨和索马里坚决不干之外,其它国家都干了。



新西兰是唯一在“幸福指数”与“慷慨得分”中同时进入Top 10的,从数据上看,慷慨甚至和经济关系都不大。


慷慨背后的驱动力是什么?或许我们需要另外一个调查。



信任指的是国民对政府没有腐败行为的信任程度。


排名Top 10的国家分别是:新加坡、卢旺达、丹麦、芬兰、新西兰、瑞典、瑞士、挪威、卢森堡与爱尔兰。


除了卢旺达,其它国家的幸福指数排名都很高。



我们用多线图来看一下,各区域在每个幸福元素上的表现如何。


注:各区域按幸福指数降序排列。


从深金色线条可以看出,拉丁美洲和加勒比地区虽然人均GDP低、但综合幸福指数高;


黄色线条则显示,东南亚虽然自由得分高,但综合幸福指数却差强人意;


中东则是,虽然人均GDP与信任得分都不错,但综合幸福指数却落在后面。



橘色条图展现亚洲各国家、地区的幸福指数;蓝色线图展现其幸福指数世界排名;


中国位列亚洲第十,世界排名87。而有“世界最幸福国家”之称的不丹,亚洲排名十四,世界排名98。



除此之外,如果您想知道更多,比如,“这些国家一直这么幸福么?中国在亚洲范围内排名如何?世界上最不幸的国家是哪些?对幸福感影响最大的因素到底是经济还是社会支持还是自由度?”


就祝,日子美的每一天,都会不由自主笑出来。


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